20120901

　昨日に続いて朝から、またプール。お陰でご飯がよりおいしい…。
絵を描くにも体力勝負なので（描きだすとほとんど出ない&歩かないので退化する一方）、非常にまずい。こもるのは体質に合わないので…。
ブレスはともかく（得意はブレス）、クロールやバックは腕がいかになまっているか痛感。腕あがらない、水かけない、すぐだるい、進まない…最低…。昔はスイスイと泳いでたのに…。いつまで続くか怪しいけれど、スイム週２、ウオーキングほぼ毎日を目標に体を動かさないと、ほんとにまずい。
再来年あたりまで、予定が入りつつあるので乗り切れるようにしないと。